איך אני יכול להפסיק לעשן?

תשובה



נוצרים רבים שמעשנים כבדים במשך שנים יכולים להזדהות בקלות עם מצוקתם של כל מי שמנסה להפסיק לעשן ויכולים להבין היטב את המאבק שחווים אלה המעוניינים להפסיק. להפסיק זה בהחלט לא קל, אבל זה אפשרי. מעשנים רבים של שתי חבילות ליום הם כיום נטולי עישון ויכולים להעיד על כך שניתן לעשות זאת כאשר אנו מעבירים את העניין לאלוהים ונסמכים על כוחו ועוצמתו.

ישנן סיבות רבות מדוע הפסקת הרגל העישון היא רעיון טוב עבור כולם, אך במיוחד עבור נוצרים. אם נוצרי אינו בטוח מדוע להפסיק לעשן ואינו בטוח אם זה מהווה חטא או לא, המאמר שלנו שכותרתו מהי ההשקפה הנוצרית על עישון? האם עישון הוא חטא? יהיה מקום טוב להתחיל בו. הסיבות המתוארות במאמר צריכות לספק מוטיבציה מספקת למעשן שעדיין לא בטוח אם להפסיק או לא. מי שהחליט להפסיק לעשן צריך להבין שמבחינה אנושית, הפסקת עישון היא אחד הדברים הקשים ביותר לעשות. מחקרים הראו שניקוטין מאוד ממכר, אפילו יותר ממכר מהרואין, יש אומרים.



אבל האופי הממכר של הניקוטין לא צריך להרתיע אותנו. פאולוס אומר לנו, אני יכול לעשות את כל הדברים באמצעות המשיח המחזק אותי (הפיליפים ד':13, NKJV). למרות שזה קשה, ונסיגה מלאה עשויה לקחת זמן עד שלא יחפוץ עוד בסיגריות, כנוצרים עלינו להסתכל אל אלוהים שממנו מגיעה עזרתנו. אנו שמים את ליבנו בדברים למעלה ומתפללים שהאדון ייתן לנו את הכוח לזכות בניצחון במשפט הזה. יש אנשים שמשאירים את אלוהים בחוץ בניסיונם להתגבר על הרגלים רעים, וזו טעות ענקית. תפילה מסייעת במצבים מסוג זה, ואנו מוזמנים לקחת את הבעיות שלנו ישירות אל כסאו של אלוהים ואל מי שיכול לפתור אותן (עברים ד:16).



הסתמכות על כוחה של רוח הקודש לא בהכרח אומר שלא ניתן להשתמש גם בעזרים רפואיים להפסקת עישון. רבים קיבלו עזרה רבה באמצעות מדבקות, חניכיים, כדורים וכו'. לאחר תפילה והתייעצות עם רופא, אם אלוהים נותן לך שלום לגבי השימוש בעזר רפואי להפסקת עישון, אין סיבה תנ'כית מדוע אינך יכול.

אלוהים הכריז שחסדו מספיק (לקורינתים השניים יב:9). איפה שאנחנו חלשים, הוא חזק. התשוקה שלנו לסיגריות תפחת ככל שאנו גדלים ונקבל כוח באלוהים. כוחו של אלוהים יפעל בתוכנו כדי להקל על הלחץ לעשן, הכל לתפארתו. אלוהים יתן לנו את הכוח לשים את המשיח במקום הראשון ואת עצמנו אחרונים. בכך נגלה שמה שאנחנו מוותרים יפוצה יותר ממה שנרוויח.



להיות שקוע בדבר אלוהים חיוני עבור הנוצרי שרוצה להפסיק לעשן. הנה כמה פסוקים שכדאי לשנן ולהרהר בהם - פסוקים שעזרו לאחרים לזכות בניצחון על התמכרות לעישון:

יוחנן 8:32, אז תדע את האמת, והאמת תשחרר אותך.

יוחנן 8:36, אז אם הבן ישחרר אותך, אתה באמת תהיה חופשי.

ה-1 לקורינתיים ו':19–20, האם אינכם יודעים שגופכם הם מקדשים של רוח הקודש, אשר בכם, אשר קיבלתם מאלוהים? אתה לא שלך; קנו אותך במחיר. לכן כבדו את אלוהים בגופכם.

העברים 12:1–2, מכיוון שאנו מוקפים בענן כה גדול של עדים, הבה נזרוק את כל מה שמפריע ואת החטא שמסתבך כל כך בקלות. והבה נרוץ בהתמדה את המרוץ שנקבע עבורנו, ונשים את עינינו בישוע, חלוץ האמונה והמושלמת.

הרומים 13:14, הלבשו את עצמכם באדון ישוע המשיח, ואל תחשבו כיצד לספק את רצונות הבשר.

א' לקורינתיים ט' 27, אני מכה בגופי והופכת אותו לעבד שלי כדי שאחרי שהטפתי לאחרים, אני עצמי לא אפסל לפרס.

מתי 19:26, עם האדם זה בלתי אפשרי, אבל עם אלוהים הכל אפשרי.

יוחנן ט'ו:5, אני הגפן; אתם הענפים. אם תישאר בי ואני בך, תשא פרי הרבה; חוץ ממני אתה לא יכול לעשות כלום.

האפסים ד' 22, לימדו אותך, לגבי דרך חייך הקודמת, לדחות את האני הישן שלך, אשר מושחת על ידי רצונותיו המטעים.

פיליפאים 4:13, אני יכול לעשות את כל זה באמצעות זה שנותן לי כוח.

Top