מה אומר התנ'ך על חרדה?

תשובה



לתנ'ך יש הרבה מה לומר על חרדה, אבל המילה עצמה אולי לא נמצאת לעתים קרובות כל כך. בגרסה הסטנדרטית האנגלית נעשה בו שימוש 8 פעמים. בגרסה הבינלאומית החדשה, הוא נמצא 7 פעמים. גרסת קינג ג'יימס לא משתמשת במילה בכלל. מילים נרדפות כמו צרה , כְּבֵדוּת , מְצוּקָה , ו אכפת משמשים במקומו.

הגורמים הספציפיים לחרדה הם כנראה יותר ממה שניתן למנות, אבל כמה דוגמאות מהתנ'ך מצביעות על כמה סיבות כלליות. בבראשית 32, יעקב חוזר הביתה לאחר שנים רבות של חופשה. אחת הסיבות שעזב את הבית הייתה להימלט מכעסו של אחיו, עשיו, שיעקב גנב ממנו את הבכורה והברכה מאביהם. כעת, כשיעקב מתקרב למולדתו, הוא שומע שעשיו בא לקראתו עם 400 איש. יעקב מיד חרד, מצפה לקרב נורא עם אחיו. במקרה זה, החרדה נגרמת ממערכת יחסים מופרעת ומצפון אשם.



בשמואל א' 1, חנה במצוקה מכיוון שלא הצליחה להרות ילדים והיא ספגה לגנאי על ידי פנינה, אשתו השנייה של בעלה. המצוקה שלה נגרמת מתשוקות לא ממומשות והטרדה של יריבה.



באסתר ד' העם היהודי חרד בגלל צו מלכותי המתיר טבח. המלכה אסתר חרדה כי היא תכננה לסכן את חייה למען עמה. פחד מהמוות ומהלא נודע הוא מרכיב מרכזי בחרדה.

לא כל חרדה היא חוטאת. ב-1 לקורינתיים 7:32, פאולוס קובע שאדם לא נשוי חרד לרצות את האדון, בעוד שגבר נשוי חרד לרצות את אשתו (ESV). במקרה זה, החרדה אינה פחד חוטא אלא דאגה עמוקה וראויה.



כנראה הקטע הידוע ביותר על חרדה מגיע מדרשת ההר במתי 6. אדוננו מזהיר אותנו מלהיות חרדים מהדאגות השונות של החיים האלה. עבור ילד האלוהים, אפילו צרכים כמו מזון ולבוש אינם מה לדאוג. תוך שימוש בדוגמאות מבריאת אלוהים, ישוע מלמד שאבינו שבשמים מכיר את צרכינו ודואג להם. אם אלוהים דואג לדברים פשוטים כמו דשא, פרחים וציפורים, האם הוא לא ידאג גם לאנשים שנבראו בצלמו? במקום לדאוג לדברים שאנו לא יכולים לשלוט בהם, עלינו 'לחפש תחילה את מלכות ה' ואת צדקתו, וכל הדברים האלה [צורכי החיים] יתווספו לך' (פסוק 33). לשים את אלוהים במקום הראשון היא תרופה לחרדה.

פעמים רבות, חרדה או דאגה הם תוצאה של חטא, והתרופה היא להתמודד עם החטא. תהילים 32:1-5 אומר שהאדם שחטאו נסלח יתברך, ומשקלה הכבד של האשמה נלקח כשמתוודים על חטאים. האם מערכת יחסים שבורה יוצרת חרדה? נסו להשכין שלום (לקורינתים השניים יג:11). האם פחד מהלא נודע מוביל לחרדה? העבירו את המצב לאלוהים שיודע הכל ושולט בכל זה (תהלים ל'ח:20). האם נסיבות מכריעות גורמות לחרדה? האמן באלוהים. כשהתלמידים נקלעו למצוקה בסערה, ישוע נזף תחילה בחוסר אמונתם, ואז נזף ברוח ובגלים (מתי ח':23-27). כל עוד אנחנו עם ישוע, אין ממה לחשוש.

אנו יכולים לסמוך על ה' שיספק את צרכינו, יגן עלינו מפני הרוע, ינחה אותנו וישמור על נפשנו לנצח. אולי לא נוכל למנוע ממחשבות מעוררות חרדה לחדור למוח שלנו, אבל אנחנו יכולים לתרגל את התגובה הנכונה. הפיליפאים ד':6, 7 מורה לנו 'אל תדאגו לשום דבר, אבל בכל דבר, על ידי תפילה ותחינה עם הודיה, יוודע את בקשותיכם לאלוקים. ושלום אלוהים, העולה על כל בינה, ישמר את לבבותיכם ומחשבותיכם במשיח ישוע.'

Top